13/06/2018

COMO COMEÇAR A CORRER EM TRILHAS?

A corrida em trilhas vem obtendo um aumento no número de adeptos e interessados. Antes de falar sobre o Trail Running vou falar um pouco sobre o meu início na modalidade. 


Sempre fui muito curioso e competitivo (comigo mesmo) e em 2013 me preparei para realizar a Tradicional Ultramaratona Bertioga Maresias com 75km, e por todos os quilômetros que passei nesta prova um trecho foi especial. Após ter corrido vários quilômetros na areia da mar, entramos numa trilha e na sequência atravessamos um rio,  confesso que ali meus olhos brilharam e algo mudou. Foi então que a partir deste momento além das corridas de rua passei a me interessar, buscar e aprender sobre o Trail Running.


Desde 2014 passamos a treinar e participar de provas, sendo a Live! Assessoria Esportiva pioneira na cidade de Sorocaba a oferecer treinos Trail, formando corredores, contato com a natureza, cuidado e respeito ao meio ambiente e ao próximo. O Trail Running permite conhecer vários locais que a natureza nos oferece para contemplar e cuidar da saúde. 

 

Reginaldo Batista

Treinador da Live! Assessoria Esportiva 
Maratonista com 3:07 em Buenos Aires conseguindo índice para Boston.
Atualmente dedicado ao Trail Running onde busca pontos para participar da Ultra Trail Mont Blanc.

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