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09/10/2024 - 10 Recursos para Aproveitar Melhor o Seu Relógio COROS
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14/06/2024 - Corrida e Solitude: Explorando a Conexão Entre Corpo e Mente
A relação entre corrida e solitude tem sido explorada por muitos corredores, que encontram na atividade um momento para se conectar consigo mesmos, refletir sobre a vida e até mesmo alcançar estados meditativos. Vamos entender como a corrida pode servir c
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11/06/2024 - Como a Hidratação Impacta na Performance da Corrida
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29/05/2024 - Vai correr maratona? Veja porque você deve fazer fortalecimento.
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27/05/2024 - Mindfulness na Corrida: Por que seu desempenho depende disto?
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21/05/2024 - A Importância do Treino de Força para Corredores de Rua
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