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  • 16/01/2019 - Do sobrepeso ao sub3 na maratona!

    Como encarei o sobrepeso, insônia e hipertensão com a corrida de rua e me tornei um sub3 na maratona.

  • 17/12/2018 - Ele podia ter desistido, mas quis ir além.

    Em Outubro de 2013, se deslocando de moto para o trabalho, um carro invadiu a mão contrária e atingiu Deyvison, que perdeu a perna direita e quebrou a mão no acidente. No lugar dele, o que você faria?

  • 05/12/2018 - A experiência de ser PACER!

    Nesta matéria, Marcos Castro, treinador e especialista em fisiologia do exercício, conta como é o trabalho dos pacers, ou coelhos, numa prova de corrida de rua.

  • 25/10/2018 - Alongar ou não alongar, eis a questão!

    No post de hoje o professor, treinador e especialista na fisiologia do exercício, Marcos Castro, fala a respeito deste tema polêmico. Confira!

  • 14/09/2018 - A corrida é um esporte lesivo. Será?

    Sempre que algum corredor se machuca, escuto a seguinte frase: "É normal, corrida tem muito impacto!" Mas será que isso é verdade? Vamos conversar um pouco sobre esta “regra” do mundo running.

  • 24/08/2018 - Georgia, da depressão à maratona!

    Tudo começou em 2012, estava em tratamento psicológico, onde procurava ajuda para cuidar da minha depressão e me resgatar como mulher.

  • 17/08/2018 - Hugo Amaral, triatleta que vai para Kona!

    Triatleta amador, treinador e empresário de sucesso no ramo esportivo, o mineiro Hugo Amaral, 31 anos, está na reta final de mais uma jornada de treinos para o Mundial de Ironman, 13 de outubro, em Kona no Havaí. Hugo mora em Juiz de Fora e se divide entr

  • 03/07/2018 - Meu Pós-Treino: Recharge 2:1 - DUX Nutrition

    Os motivos dos quais escolhi o Recharge 2:1 como pós-treino.

  • 20/06/2018 - Terapias para Corredores!

    Você sabe quais são as melhores terapias para quem corre? A massoterapeuta Adriana Maccari fala das principais neste artigo. Confira!

  • 13/06/2018 - Iniciando na Corrida em Trilhas

    Reginaldo Batista, treinador da LIVE! Assessoria Esportiva, focada em trail run, conta como foi sua iniciação na modalidade e um pouco da sua trajetória como corredor.